Durven en doen: 11 acties om je dromen waar te maken Hoe vaak zitten we in ons hoofd, maken we plannen (maar maken ze niet af), hebben we de wildste ideeën maar spelen op veilig want we durven ze niet uitvoeren. Durven en doen??? Dikwijls gebeurt het (niet) uit angst omdat dat idee of project …
Angst of vertrouwen ? Wie om zich heen kijkt, kan er niet naast kijken: er is veel angst rondom ons. Vaak is het dan ook nog een verlammende angst, alsof men wacht op het onvermijdelijke. Wat dat onvermijdelijke dan ook moge zijn, want dat is niet meestal niet zo definieerbaar. Is het de dreiging van …
Leef beter met deze 21 tips om je gelukkiger te voelen In het leven is het een kunst om je gelukkig te voelen. Niet altijd gemakkelijk. Lees hier een aantal eenvoudige manieren om je gelukkiger te voelen Tip #1probeer elke dag minstens 10 keer te lachen of glimlachen. Lach bv naar je huisdier, je partner, …
Snoeien in de praktijk Hoe kan je de ruimte creëren in je hoofd en in je leven door op een andere manier te gaan denken? Zoals ik al zei: het is elke dag oefenen. Als je jezelf betrapt op een gedachte als: “Goh dit gaat weer niet lukken zeker, ik krijg nooit het geld bijeen …
Snoeien: hoe snoei ik in beperkende gedachten en gevoelens? Zo buiten zo binnen … al heel lang ben ik me bewust van de samenhang tussen wat er rondom mij gebeurt en wat er IN mij bezig is. Zo is dat ook bij familie, vrienden en cliënten. Het gaat meestal gewoon over bewust “Zijn” van wat …
Waarmee voeden we ons ??? Net was ik nog in de winkel … en als ik dan zo eens in de winkelkarretjes kijk van de mensen rondom me dan zie ik heel wat liggen dat ik al een tijdje niet meer eet. Fastfood zoals pizza’s, hamburgers, blikken ravioli, pudding, veel frisdrank, in alle kleuren en …